Tilo Hierba Premium Bulgaria 1kg

Descripción

Entre los principales beneficios que hay en el té de tilo es su efecto antiespasmódico. Ayuda a desinflamar debido a los flavonoides, así la quercetina o el kaempferol que contiene. También es ideal para calmar retorcijones en el estómago.
Además, tradicionalmente el té sirve para combatir la ansiedad, el nerviosismo o el estrés y el insomnio, ya que funciona como un sedante para moderar la actividad del sistema nervioso.
El tilo es también un diurético, es decir, que promueve y aumenta la producción de orina, lo que también ayuda a la desintoxicación.

Preparacion:
1.5 gramos de hojas secas de tilo
1 taza de agua
Poner a calentar el agua en un jarrito, cuando comience a hervir, añadir las hojas de tilo. Después retirar el agua del fuego, ponerle una tapa encima y dejarla reposar de cinco a 10 minutos. Luego, con la ayuda de un colador servir el té en la taza de tu preferencia.

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