Transforming Stigma: How To Become A Mental Wellness Superhero, De Veny, Mike. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Transformar el estigma: cómo convertirse en un superhéroe de bienestar mental

Descripción:
¿Usted o un ser querido está luchando contra problemas de salud mental? ¿Sientes que estás sufriendo en silencio debido a la vergüenza por tu situación? ¿Estás perdido tratando de descubrir qué hacer o cómo obtener ayuda? ¿Sientes que esto se interpone en tu camino y en tu éxito?
Es hora de que comiences a transformar el estigma. En su libro, Mike Veny ofrece una solución sencilla para mejorar las vidas de las personas que luchan con problemas de salud mental. La agonía de toda una vida luchando contra sus propios problemas de salud mental llevó a Mike a darse cuenta de que uno de los obstáculos más difíciles para superar un problema de salud mental es el ciclo del estigma. Este ciclo comienza con la vergüenza, que conduce al silencio, el silencio al sabotaje, comportamiento destructivo, injusticia social y suicidio. Es un ciclo interminable que experimentan las personas que luchan y las personas que aman a alguien que enfrenta problemas de salud mental.
La experiencia personal de Mike con el ciclo del estigma le ayudó a aprender cómo transformarlo en su propia vida. Hoy en día, Mike se dedica a ayudar a otros a transformar el estigma a través de su trabajo como orador y escritor. Este libro comparte detalles personales de su vida que lo llevaron por el camino hacia la recuperación de su salud mental.

Crisis que le llevaron a múltiples estancias en un hospital psiquiátrico en su juventud.
Ser expulsado tres veces de la escuela por constantes arrebatos de conducta.
Uso de medicamentos para reducir su inestabilidad emocional.
Intentos de suicidio.
Autolesiones.
El descubrimiento que encendió su recuperación de salud mental.

Esta no es una fantasía de superhéroe; es una historia de no ficción sobre cómo podemos superar uno de los desafíos más importantes que enfrentamos: el estigma que rodea la salud mental. Transformar el estigma es una inversión en uno mismo. Proporciona el marco para una solución que puede ofrecerle a usted mismo, a sus seres queridos y a su comunidad. Es un plan que cualquier persona cuya vida se ha visto afectada por problemas de salud mental se beneficiará. Después de leer Transformar el estigma: cómo convertirse en un superhéroe del bienestar mental, podrá:

Comprender el ciclo del estigma.
Reemplazar la vergüenza a través del cuidado personal.
Utilizar la conversación para transformar el silencio.
Transformar el sabotaje, la injusticia social, el comportamiento autodestructivo y el suicidio mediante la conexión con los demás.
Aprender ideas innovadoras para la prevención del suicidio.
Tener un plan práctico para la recuperación de la salud mental.

Este libro es un recurso útil para cualquier persona interesada en aprender más sobre:

Enfermedad mental.
La salud mental de los niños.
Salud mental adolescente.
Jóvenes en riesgo.
Psiquiatría.
Psicología.
Trabajo Social.

Este libro es para usted si la defensa de la salud mental y el bienestar mental son importantes para usted. Le brindará una perspectiva única de lo que se siente al vivir con desafíos de salud mental. También definirá qué es el estigma de una manera que lo haga fácil de entender. Y obtendrá herramientas prácticas que podrá utilizar de inmediato.
Lea este libro para comenzar a transformar el estigma en su vida hoy.