Tu Reloj Energetico, De Molly Fletcher. Editorial Amat, Tapa Tapa Blanda En Español

Descripción

Reseña:

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"Tu Reloj Energético" de Molly Fletcher explora cómo gestionar tu energía a lo largo del día para maximizar la productividad y el bienestar. Este libro proporciona estrategias para identificar tus patrones energéticos personales y consejos para ajustar tus actividades diarias en consecuencia. Aprende a sincronizar tus tareas con tus momentos más energéticos y descubre cómo recuperarte eficientemente después de períodos de alta demanda. Ideal para aquellos que buscan mejorar su manejo del tiempo y su calidad de vida.