Unblock Your Body: How Decompressing Your Fascia Is The Missing Link In Healing, De Hansen, Deanna. Editorial Oem, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Unblock Your Body: How Decompressing Your Fascia Is the Missing Link in Healing

Si sientes tu cuerpo pesado y bloqueado, este libro te enseñará a despertar tus células y estar más en sintonía con tu espíritu interior.

Superar la ansiedad y reacciones negativas, conquistar el dolor crónico y vencer problemas de sueño es posible con la ayuda de Deanna Hansen, terapeuta atlética certificada y fundadora de Fluid Isometrics and Block Therapy. A través de su sistema innovador, Hansen ha guiado a miles hacia una transformación beneficiosa, enfocándose en el tejido conectivo que sostiene cada órgano, vaso sanguíneo, hueso, fibra nerviosa y músculo.

Este libro es una guía poderosa para aprender a apoyar los sistemas internos de tu cuerpo y mejorar tu salud física. Descubrirás cómo las células requieren espacio para florecer, cómo reducir restricciones, reparar la función y recargar cada aspecto de tu ser. En un mundo lleno de caos y energía obstructiva, aprenderás a potenciar las fuerzas clave necesarias para contrarrestar el arrastre constante de la gravedad y aumentar tu fuerza y vitalidad.

Encontrarás:
- Métodos para calmar el nervio vago y garantizar el funcionamiento óptimo de tus órganos.
- Formas naturales de disminuir los ataques de pánico y otros trastornos de ansiedad.
- Razones para mantener tus glándulas suprarrenales refrescadas y respirar sin restricciones.
- Estrategias para superar el modo de supervivencia y vivir una vida de impulso.
- Consejos para ser más flexible y mantener la conexión contigo mismo.

Este libro es tu puerta de entrada para lograr una existencia libre de estrés y mantener una salud holística. Si te interesan las técnicas terapéuticas, los estudios de casos y los consejos con años de experiencia clínica, encontrarás en este libro un recurso revolucionario.

Adquiere este libro para construir tu paz desde adentro.