Vivir sin estrés, de Daniel López Rosetti. Editorial Clarín, tapa blanda, edición agea en español, 2017
Lo que tenés que saber de este producto
- Año de publicación: 2017
- Con índice: Sí
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Autoayuda.
- Manual.
- El set incluye 12 libros.
- Número de páginas: 87.
- ISBN: 09789870736462.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Vivir sin estrés |
|---|---|
Autor | Daniel López Rosetti |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Clarín |
Edición del libro | AGEA |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2017 |
Otras características
Cantidad de páginas | 87 |
|---|---|
Material de la tapa del libro | Vinil |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Autoayuda, Ciencias sociales y humanísticas |
Tipo de narración | Manual |
Colección del libro | Vivir sin estrés |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Edad máxima recomendada | 100 años |
Escrito en imprenta mayúscula | Sí |
Cantidad de libros por set | 12 |
ISBN | 09789870736462 |
Descripción
Clarín Colección Vivir Sin Estrés
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Una serie de 12 libros diseñados para enseñar todo lo necesario sobre el estrés: su impacto en el cuerpo y la mente, y cómo mejorar la calidad de vida. Incluye herramientas prácticas para manejar el estrés diario y cuestionarios para autoevaluación.
1. El laberinto del estrés
2. Reconocer el estrés
3. Efectos cuerpo-mente
4. Estrés y personalidad
5. Salud emocional
6. Ponerse en forma
7. Cuidar el cerebro
8. Aprender a relajarse
9. Según edad y género
10. Cuidar el corazón
11. Filosofía del bienestar
12. Experimentar el cambio
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Aviso legal
• Edad recomendada: de 15 años a 100 años.
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