Water Up Fire Down: An Energy Principle For Creating Calmness, Clarity, And A Lifetime Of Health, De Lee, Ilchi. Editorial Best Life Media, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Water Up Fire Down: An Energy Principle for Creating Calmness, Clarity, and a Lifetime of Health

Descripción:
Una mirada profunda al principio de energía esencial para el cuidado de la salud de manera simple y natural.

¿Qué debe conocer para una vida de salud abundante?

Existen leyes naturales que rigen el bienestar del cuerpo, mente y espíritu. Este libro, escrito por Ilchi Lee, autor reconocido, desvela una regla fundamental de la salud. Aprenda, sienta y aplique este conocimiento en su vida cotidiana para: manejar el estrés, equilibrar emociones, mantener el enfoque, percibir situaciones con claridad, maximizar la inmunidad, energizarse y dormir de manera reparadora.

Este principio de circulación energética es clave, independientemente de los problemas físicos o mentales que enfrenta. Aplicando el principio de energía en su vida, podrá avanzar hacia la resolución de estos desafíos.

Ilchi Lee ofrece ejercicios para la mente y el cuerpo, junto con recomendaciones de estilo de vida para incorporar este principio energético. Los ejercicios, simples pero poderosos, vienen acompañados de ilustraciones a color para facilitar su práctica individual. Adquiera su ejemplar y comience a aplicar estos conocimientos.