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Yin Yoga For Every Body: How To Support Your Yin Poses With Props, De Blei, Sue. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Inglés

Yin Yoga For Every Body: How To Support Your Yin Poses With Props, De Blei, Sue. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Inglés

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  • Tapa del libro: Blanda
  • Número de páginas: 171.
  • Dimensiones: 15 cm de ancho x 23 cm de alto.
  • Peso: 0.32 kg.
  • ISBN: 09781728652375.
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Descripción

Libro: Yin Yoga for EVERY Body: How to Support Your Yin Poses with Props

Descripción:
Yin Yoga es una práctica que facilita la apertura de las articulaciones, mejora la flexibilidad y tranquiliza la mente. Este estilo de yoga se enfoca en el tejido conectivo y se comunica con nuestro cuerpo de manera especial. Cada individuo puede vivir las posturas de Yin de forma distinta, dependiendo de su constitución o nivel de flexibilidad. Este libro enseña cómo personalizar las posturas de Yin para acomodar diversas formas y capacidades corporales. Aprenda cómo el empleo de accesorios de yoga puede ayudar a que distintos cuerpos mantengan las posturas de Yin Yoga durante más tiempo.