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Yo Me Cuido- 12 Estrategias Para Proteger Mi Salud Mental
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Lo que tenés que saber de este producto
- Año de publicación: 2024
- Con índice: Sí
- Volumen del libro: 180
- Tapa del libro: Blanda
- Colección: Autoayuda.
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: .
- Latinoamérica.
- Número de páginas: 180.
- Edad mínima recomendada: 15 años.
- Incluye .
- El set incluye libros.
- Peso: 30g.
- ISBN: 9786316543233.
- Dimensiones: 14cm de ancho x 21cm de alto.
Características del producto
Características principales
Título del libro | Yo me cuido |
|---|---|
Subtítulo del libro | 12 estrategias para proteger mi salud mental |
Serie | Salud Mental Prevención |
Autor | Débora Pedace |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Cedro del Libano |
Edición del libro | 2024 |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 180 |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2024 |
Otros
Cantidad de páginas | 180 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Ancho | 14 cm |
Peso | 30 g |
Material de la tapa del libro | Tapa blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | Latinoamérica |
Versión del libro | Fisico |
Tamaño del libro | Estándar |
Colección del libro | Autoayuda |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9786316543233 |
Descripción
Este libro es para aquellas personas que saben la importancia de proteger su salud mental! Son 12 capítulos con 12 herramientas practicas que te ayudaran para atravesar cualquier situación que la vida te presente. Desde tu autoestima, el gobierno de tus pensamientos, pasando por finanzas saludables y propósito! Te va a encantar!! Es un libro bien practico, con lenguaje claro, para cualquier persona que se anime a ser desafiada en cuidar de ella misma. Gracias!!!!
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11 comentariosEl contenido es muy bueno y de fácil lectura, adecuado para toda la familia. Es práctico, sencillo y fácil de aplicar, lo que lo hace útil para quienes buscan cuidar su salud mental. Además, ofrece estrategias valiosas que pueden ser aprovechadas para mejorar el bienestar personal.
Calificación 5 de 5
Excelente libro. Siempre es bueno cuidarse. Muchas veces no sabemos cómo. Debora, por medio de este libro, nos ayuda.
Calificación 5 de 5
Excelente 100% recomendable.
Calificación 5 de 5
Ojalá todos puedan leerlo.
Calificación 5 de 5
Excelente libro. Sigo a la autora. Una genia!!.
Calificación 5 de 5
Muy buen contenido, de facil lectura, para toda la familia.