Yoga Embarazo Y Posparto, De Alda,irene. Editorial Arcopress En Español

Descripción

Descubre la armonía y el equilibrio durante uno de los momentos más significativos de tu vida con "Yoga Embarazo Y Posparto", escrito por Irene Alda y publicado por la reconocida Editorial Arcopress. Este libro en español es una guía esencial que acompaña a las madres desde la gestación hasta después del nacimiento de su bebé, proporcionando técnicas y consejos valiosos para practicar yoga de manera segura y efectiva. Con un enfoque en la salud integral, este texto es ideal para cualquier madre, sin importar su edad, ya que su contenido es relevante desde el inicio de la maternidad hasta los 100 años. A través de sus páginas, no solo encontrarás una narrativa enriquecedora sino también un camino hacia el bienestar físico y emocional, sin la necesidad de realidad aumentada, permitiendo una experiencia auténtica y conectada con tu cuerpo y tu hijo.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.