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Yoga Para La Mujer (ed.arg. )

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Lo que tenés que saber de este producto

Año de publicación: 2015
Con índice: No
Tamaño de la letra: Estándar
Tapa del libro: Blanda
Género: Autoayuda.
Subgénero: Relajación Terapias alternativas Yoga AU Autoyuda.
Novela.
Número de páginas: 376.
Edad mínima recomendada: 14 años.
Peso: 705g.
ISBN: 376144788884.
Dimensiones: 18.5cm de ancho x 24cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	Yoga para la mujer
Autor	IYENGAR GEETA S.
Idioma	Español
Editorial del libro	Kairós
Es kit	No
Tapa del libro	Blanda
Tamaño de la letra	Estándar
Con índice	No
Año de publicación	2015

Cantidad de páginas	376
Altura	24 cm
Ancho	18,5 cm
Peso	705 g
Con páginas para colorear	No
Con realidad aumentada	No
Con concordancia	No
Género del libro	Autoayuda
Subgéneros del libro	Relajación Terapias alternativas Yoga AU Autoyuda
Tipo de narración	Novela
Con cierre	No
Colección del libro	KAIROS - AUTOAYUDA
Edad mínima recomendada	14 años
Escrito en imprenta mayúscula	No
ISBN	376144788884

Descripción

'Libro Yoga Para La Mujer' es una obra de Geeta S. Iyengar, quien hereda el talento en el arte del Yoga de su padre, el renombrado B.K.S. Iyengar. Este libro está diseñado para asistir a las mujeres que enfrentan presiones físicas, emocionales y mentales diarias. La autora argumenta que la tranquilidad y la salud se pueden lograr mediante la práctica del Yoga, sin la necesidad de medicamentos.

La obra detalla cómo el Yoga inicialmente nos calma, posteriormente estimula la mente y, finalmente, prepara el camino para un descanso espiritual. Las asanas o posturas de Yoga se organizan en secciones que abarcan posturas básicas, estiramientos de la columna en diferentes direcciones, técnicas adecuadas de respiración y sus efectos en el cuerpo. Además, se proporcionan instrucciones para progresar desde un nivel puramente físico hacia una mayor conciencia espiritual.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 14 años.