Yoga Recreativo Yoga Para Todos, De Lamboy, Ada. Editorial Martinez Roca, Tapa Tapa Blanda En Español

Descripción

Descubre el camino hacia el bienestar y la armonía con 'Yoga Recreativo Yoga Para Todos', una obra maestra de Ada Lamboy, publicada por la prestigiosa Editorial Martinez Roca. Este manual es una guía esencial para aquellos que buscan introducirse en el mundo del yoga y la meditación, así como para practicantes experimentados que desean profundizar en su técnica. Escrito en un lenguaje claro y accesible, este libro en español es perfecto para lectores de todas las edades. Con su enfoque en yoga y pilates, 'Yoga Recreativo Yoga Para Todos' es más que un libro; es una invitación a transformar tu vida a través de la práctica consciente y la relajación. La cubierta flexible facilita su manejo y transporte, convirtiéndolo en el compañero ideal para tu práctica diaria, ya sea en casa o en el estudio.