Yoganotes How To Sketch Yoga Postures And Sequences, De Lamm, Eva-lotta. Editorial Eva-lotta Lamm, Tapa Blanda En Inglés, 2019

Descripción

Aprende a esbozar figuras de yoga simples para capturar y planificar tus secuencias de yoga con este sistema paso a paso que se puede aprender rápidamente, incluso sin habilidades de dibujo. También disponible como e-book: La primera parte del libro explica los principios básicos del esbozo y la construcción de las figuras de yoga, combinándolas en secuencias. La segunda parte contiene instrucciones paso a paso para esbozar más de 80 de las asanas más comunes y sus variaciones.

¿Para quién es este libro?

Para profesores y entrenadores de yoga: Si enseñas clases de yoga o trabajas con tus propios clientes, esbozar es una excelente manera de planificar secuencias y planes de práctica de manera visual. Puedes utilizarlos como una visión general durante la clase (si aún no has memorizado completamente la secuencia). También son excelentes materiales para tus estudiantes después de un taller o como planes de práctica personalizados para tus clientes uno a uno.

Para asistentes de formación de profesores: Si estás aprendiendo a ser profesor de yoga, hay mucha información que procesar. Tomar notas visuales y usar esbozos para capturar detalles sobre posturas, alineación y anatomía te ayudará a aprovechar al máximo tu formación. Las notas que creas serán más claras, atractivas y realmente divertidas de revisar más tarde.

Para estudiantes y practicantes: Si estudias o practicas yoga, puedes esbozar tus secuencias favoritas para usarlas como guía durante tu práctica en casa o cuando estés de viaje. Esboza esa gran clase que asististe en tu estudio de yoga o la buena secuencia que encontraste en YouTube. El resumen esbozado será la hoja de trucos perfecta para tener junto a tu esterilla durante tu práctica.

Reseñas

Utilizo mi libro Yoganotes cada vez que quiero anotar una clase que seguí para poder repetirla en casa. El libro también me ayudó a pensar sobre cómo se coloca mi cuerpo en el espacio y a imaginar mentalmente las partes del cuerpo y sus movimientos. Lo recomendé a todos mis amigos de yoga y hasta a mis profesores, porque compartir los placeres de la vida es lo más importante y porque el libro es increíble para aprender a dibujar. - FLORENCE, PRACTICANTE DE YOGA de FRANCIA

Regularmente armo secuencias para mi propia práctica. También preparo mis clases con Yoganotes. Recomiendo el libro a todos los que les gusta trabajar con secuencias esbozadas y que quieren dibujarlas rápidamente sin tener que pensar durante horas en cómo dibujar mejor una asana de manera reconocible. - KATHARINA, PROFESORA DE YOGA de SUIZA

Cuando planifico mis clases, siempre hago mis notas con la ayuda de los esbozos de Yoganotes. También ilustro los programas de otros profesores de yoga y los comparto para inspirar a otros. A menudo recibo comentarios como "me encantan tus esbozos, son inspiradores". - JENNY, ASPIRANTE A PROFESORA DE YOGA

Leí sobre Yoganotes en una revista y decidí investigar: había estado buscando una manera de plasmar las secuencias que me gustaban, pero mis habilidades de dibujo son prácticamente inexistentes. He recomendado Yoganotes a mis profesores en el estudio porque es una manera muy fácil de mapear secuencias y tomar notas para una postura específica. - ANJA, PRACTICANTE DE YOGA de los PAÍSES BAJOS

Estoy usando Yoganotes para mis clases. Generalmente tengo las secuencias esbozadas conmigo en clase. Al principio hice todos los ejercicios prácticos en el libro, pero ahora solo necesito el libro de vez en cuando para consultar algo. Recomendaría Yoganotes a todos los profesores de yoga para preparar sus clases. Personalmente, me gusta practicar con profesores que tienen secuencias bien preparadas y pensadas. Yoganotes ayuda mucho con eso. - KARIN, PROFESORA DE YOGA de SUIZA

¡Sí, su libro es simplemente perfecto! Acabo de comenzar mi formación para ser profesora de yoga y su libro me ayudará. ¡Estoy muy feliz! - VIRGINIE, ASPIRANTE A PROFESORA DE YOGA de FRANCIA

Sobre la autora

Eva-Lotta Lamm es diseñadora, ilustradora, pensadora visual y apasionada del yoga. Después de estudiar diseño en Alemania, ella...