You Got This!: Mental Game Skills For Young Softball Players (sport Psychology Series For Young Readers), De Ickes, Dr. Curt. Editorial Oem, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: You Got This!: Mental Game Skills for Young Softball Players (Sport Psychology Series for Young Readers)

Descripción:
Habilidades de juego mental para jóvenes jugadores de softbol
El softbol es un juego mental, y es importante comenzar a aprender habilidades de juego mental desde temprana edad.
Este libro está diseñado para ayudar a los jugadores de softbol de 8 a 14 años a mejorar su rendimiento. El Dr. Curt Ickes introduce técnicas de psicología del deporte a través de un lenguaje claro y comprensible, narrando una historia entretenida y motivadora.

Conoce a Ava, Zoe, Addie y los demás jugadores del equipo Southport Sting. Zoe enfrenta desafíos con la ansiedad y la confianza, comunes entre los jóvenes jugadores. Ava, recién llegada al equipo, le muestra a Zoe cómo manejar la ansiedad, recuperarse de errores, mejorar la concentración y fortalecer la confianza. El equipo enfrenta a adversarios fuertes, y necesitarán estar preparados.

Las dificultades, dudas y ansiedad son comunes en el softbol, y pueden afectar el desempeño de los jugadores. A menudo, los consejos de relajarse o tener confianza no son suficientes. Es esencial contar con herramientas para desarrollar una mentalidad positiva y enfocarse en el presente. Este libro proporciona técnicas sencillas y efectivas para desarrollar habilidades de juego mental que permiten a los jugadores superar estos retos. Al final del libro, se incluyen ejercicios prácticos para reforzar lo aprendido.