Your Baby, Your Birth: Hypnobirthing Skills For Every Birth, De De Cruz, Hollie. Editorial Vermilion, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Your Baby, Your Birth: Hypnobirthing Skills For Every Birth

Descripción:
Prepárese para dar a luz a su bebé con serenidad y confianza con el hipnoparto. Este libro es una guía completa para un parto positivo y empoderador, independientemente de cómo decida recibir a su bebé.

Hollie de Cruz, una reconocida entrenadora de hipnoparto, ofrece habilidades y herramientas para hacer que cualquier parto sea seguro, tranquilo y conectado. Con experiencia en el trabajo con nuevas mamás como Fearne Cotton y Giovanna Fletcher, Hollie le ayuda a prepararse para una experiencia de parto y maternidad positiva, con confianza en sus propios instintos.

Your Baby, Your Birth enseñará:

- Cómo hacer que el parto sea seguro: escuchar a su cuerpo, aceptar los cambios, preparar su mente y relajarse durante el embarazo.
- Ejercicios y técnicas de respiración para el trabajo de parto y el parto, así como meditaciones guiadas para mantener la calma y el enfoque.
- La importancia de confiar en sus instintos, comprender su cuerpo y su bebé, y tomar decisiones informadas durante su embarazo y más allá.

Hollie de Cruz, creadora de las aclamadas tarjetas de afirmación positiva yesmum, es conocida por hacer accesible el hipnoparto con un enfoque realista.

Sea cual sea el tipo de parto que esté considerando, este libro le proporcionará un conjunto de herramientas de relajación profunda, atención plena y meditación para una experiencia de parto enriquecedora.