Guía para encontrar las mejores zapatillas de entrenamiento Nike

En el mundo del deporte y la actividad física, cada paso cuenta. Ya sea que seas un corredor apasionado, un atleta ocasional o simplemente alguien que busca mantenerse en forma, la elección de tus zapatillas de entrenamiento desempeña un papel fundamental en tu rendimiento.

Las

zapatillas deportivas

son herramientas esenciales que pueden marcar la diferencia entre una experiencia deportiva placentera y efectiva, o lesiones y molestias innecesarias.

En este artículo, te invitamos a sumergirte en el emocionante mundo de las zapatillas Nike y descubrir las 10 mejores opciones disponibles en 2023. Además, vas a aprender

para tu tipo de entrenamiento que te ayude a maximizar tus resultados y minimizar riesgos. ¡Empecemos!

Nike siempre ha estado a la vanguardia de la innovación en

durante décadas, con el desarrollo de tecnologías avanzadas que mejoran el rendimiento, la comodidad y la durabilidad de las zapatillas. Algunas de ellas son:

Esta tecnología utiliza un proceso de tejido de alta precisión para crear una parte superior ultraligera y transpirable que se adapta perfectamente a la forma del pie.

Esta tecnología incorpora unidades de amortiguación con fibras de aire comprimido en la entresuela de las zapatillas, lo que proporciona un retorno de energía óptimo y una sensación de mayor capacidad de respuesta en cada zancada. Esto a su vez contribuye a reducir la fatiga y mejorar el rendimiento.

Esta se trata de una tecnología de espuma ligera y receptiva que se utiliza en la entresuela de las zapatillas. Combina amortiguación, durabilidad y proporciona una comodidad excepcional y una respuesta eficiente a los impactos. Además, es duradera, lo que significa que las zapatillas mantendrán su rendimiento a lo largo del tiempo.

Ahora que hemos establecido la importancia de seleccionar las zapatillas adecuadas para tu actividad deportiva y hemos explorado las tecnologías innovadoras de

, es el momento de conocer cuáles son los factores que tenés que considerar al buscar el par perfecto de zapatillas según tu tipo de entrenamiento.

Un ajuste cómodo es clave. En este caso no cuenta el periodo de adaptación, las zapatillas deben ser cómodas desde el principio y cumplir con las siguientes características:

Una suela ancha proporciona una base estable que brinda estabilidad, equilibrio y tracción en tus movimientos, lo que es crucial para prevenir lesiones en los tobillos y mejorar el rendimiento.

A diferencia de las zapatillas de running, las de entrenamiento suelen tener un drop de talón más bajo, lo que proporciona mayor estabilidad durante movimientos pliométricos, como saltos y ejercicios de caja. El drop del talón es la distancia medida en altura entre el antepié y el talón de la

zapatilla

. 

La amortiguación en la zona delantera actúa como un resorte, lo que permite una respuesta rápida y eficaz cuando necesitas despegar del suelo en movimientos pliométricos.

Optá por zapatillas que tengan una mediasuela que puedas doblar con facilidad para poder moverte con más libertad.

Un soporte firme en el talón proporciona un ajuste adicional en esta área, lo que te permite mantener una postura adecuada y distribuir el peso de manera

uniforme

al levantar pesas.

El secreto está en encontrar un ajuste cómodo. Con el modelo apropiado, podés sentir que volás mientras corres, potenciar tu rendimiento y reducir el riesgo de lesiones. Y por el contrario, si corrés con uno que no es el adecuado o no se adapta bien a tus necesidades, cada pisada puede resultar en una agonía.

Por ello, a la hora de elegir, es importante tener en cuenta los siguientes factores:

Las

buscan apoyar la marcha hacia adelante de manera fluida y ofrecer una amortiguación generosa en la zona de la mediasuela, mientras que las zapatillas de entrenamiento ofrecen amortiguación en la zona del talón y cuentan con una suela plana y más ancha con el fin de proporcionar estabilidad y tracción. Además, el drop del talón es más bajo.

Te presentamos a continuación una selección de las

diseñadas para diferentes tipos de actividades físicas. Sea cual sea tu pasión en el mundo del deporte, acá vas a encontrar el par perfecto para mejorar tu rendimiento y comodidad.

Estas zapatillas se han diseñado para aumentar el ritmo en las sesiones y los entrenamientos cotidianos. Son duraderas y aportan flexibilidad cuando el pie despega, fluidez cuando se mueve hacia adelante y amortiguación cuando entra en contacto con el suelo para absorber los impactos kilómetro tras kilómetro.

Cuenta con la tecnología Flyknit para crear una parte superior ligera con zonas estratégicas de sujeción, elasticidad y transpirabilidad.

Estas

zapatillas para correr

son ligeras y están diseñadas para acompañarte en tus carreras y ayudarte a cruzar la línea de meta más rápido. Son propulsivas y aerodinámicas para ofrecerte mayor velocidad y frescura, pero no aportan la misma durabilidad ni absorción de impactos que los modelos de running para el día a día.

Si corrés por superficies rocosas o embarradas, estas zapatillas son para vos. Con sujeción y elasticidad, este modelo todoterreno proporciona una tracción adicional y es más duradero para resistir a los elementos de caminos desconocidos.

Con una suela ancha, plana y estable que mantiene tus pies seguros, las

son perfectas para el levantamiento de pesas y proporcionan una buena tracción para los retos más ambiciosos, como la escalada con cuerda. Además, cuentan con amortiguación para facilitar los movimientos de alto impacto y proporcionan transpirabilidad y durabilidad.

Estas zapatillas, frescas y transpirables, están diseñadas para el entrenamiento en circuito, intervalos de alta intensidad, los sprints y otros entrenamientos de ritmo rápido. Con amortiguación en la planta del pie, proporcionan potencia y retorno de energía en cada paso, zancada o salto, al mismo tiempo que aportan estabilidad y equilibrio.

Con una base amplia y plana para tener estabilidad y un buen soporte lateral para los movimientos laterales, estas zapatillas son ideales para ejercicios como saltos al cajón, vallas pliométricas o escaleras de agilidad. Además, proporcionan tracción y agarre, que ayuda a evitar los resbalones durante los movimientos rápidos.

En conclusión, elegir las zapatillas de entrenamiento o running adecuadas es un paso esencial para alcanzar tus objetivos de rendimiento y garantizar tu comodidad durante cada paso que des. Nike, una marca líder en la industria del

deportivo, ofrece una gran variedad de modelos respaldados por tecnologías innovadoras como Flyknit, Air Zoom y React, que mejoran tus experiencias deportivas.

Recordá que cada tipo de entrenamiento tiene sus propias demandas, y elegir las zapatillas adecuadas es clave para el éxito y la prevención de lesiones. Ya sea que seas un corredor apasionado, un entusiasta del levantamiento de pesas, un amante de los deportes al aire libre o un fanático de las clases de HIIT, en Mercado Libre podrás encontrar unas

zapatillas Nike

para vos.

Así que, si estás listo, ¡Elegí tus zapatillas

Nike

hoy mismo y preparate para brillar en tus sesiones de entrenamiento!