Break Through With Breathwork: Jump-starting Personal Growth In Counseling And The Healing Arts, De Morningstar Ph.d., Jim. Editorial North Atlantic Books, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Break Through with Breathwork: Jump-Starting Personal Growth in Counseling and the Healing Arts

Descripción:
Este libro del psicólogo clínico Jim Morningstar, PhD, es una herramienta esencial para terapeutas, trabajadores corporales y profesionales de la salud que buscan facilitar el progreso significativo en el tratamiento de traumas y problemas de salud crónicos. Utilizando el poder de la Respiración Terapéutica, se pueden lograr avances notables en la terapia. La obra detalla cómo la respiración terapéutica, que incluye tanto una respiración más rápida como más lenta de lo normal, puede activar el sistema nervioso simpático y ayudar a liberar bloqueos emocionales, ofreciendo alivio en desafíos que la terapia de conversación tradicional no ha resuelto. Con técnicas adicionales para la autorregulación, este enfoque puede acelerar la recuperación y estimular un crecimiento emocional y espiritual profundo. "Break Through with Breathwork" proporciona una introducción completa a esta poderosa herramienta para apoyar la salud y el bienestar.