Libro: Cómo Superar El Trastorno Por Atracón: Una Guía Para

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¿Qué hay detrás de un comedor compulsivo?
La industria alimentaria, la mala gestión emocional y los numerosos mitos y creencias populares, han hecho que mucha gente usa la comida como un alivio, un pasatiempo o un placer momentáneo. Esto está llevando a una cantidad de personas cada vez mayor a caer en adicciones o comportamientos obsesivos que tienen un terrible impacto en sus vidas: trastornos alimentarios, problemas de inseguridad, conflictos personales y familiares, etc.
El Trastorno por Atracón afecta a un porcentaje de la población, pero muchas de las personas que lo padecen no son conscientes de ello. Esto es debido a que, hasta el momento, no ha recibido la relevancia que merece. Las causas del atracón tienen unas raíces profundas y no se puede simplificar recurriendo a la falta de autocontrol, la glotonería o una presunta adicción. La relación con la comida tiene mucho que ver con la relación con uno mismo. Precisamente por eso, esta guía no es un libro de dietas ni de restricción calórica, sino un manual para aprender a vivir en paz con la comida: el anhelo de cualquier comedor compulsivo para, de una vez por derrotar, a sus fantasmas interiores



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