Libro: Ejercicios Para Hacer En Casa Durante La Cuarentena:

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Libro: Ejercicios para hacer en casa durante la cuarentena: 17 forma de perder grasa en casa (Spanish Edition)

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Descripción:
Aprende las 17 formas de los ejercicios que puedes hacer en casa.Que caloría, Elimina grasa acumulada Y mantente saludable.Recuerda que la actividad física va de mano junto con una dieta saludable, además de ayudarte a bajar de peso, reduce el colesterol malo (LDL), regula la presión arterial y los valores de glucemia, liberando endorfinas, grandes aliadas para sostener la rutina periódica y sistemáticamente.No olvides que el ejercicio es vida

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