Libro: Body Harmony: Nourishing, Plant-based Recipes For Int

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PRODUCTO: Libro: Body Harmony: Nourishing, Plant-Based Recipes for Intuitive Eating

DESCRIPCION:
Fundadora de la popular marca de estilo de vida Bonberi, Nicole Berrie presenta una guía para la combinación de alimentos para una vida más saludable y equilibrada.

En Body Armony, Nicole Berrie revela cómo hizo la transición personalmente de los años de fiesta de su adolescencia y 20 años al mundo acelerado de moda y medios de comunicación, y finalmente se instaló en una vida y carrera próspera y equilibrada de bienestar. Compartiendo recetas, consejos y orientación reflexiva, este libro es un manual de estilo de vida inspirador y un libro de cocina dedicado a aquellos que buscan la respuesta siempre elegante a cómo nutrirse con los alimentos limpios y a base de plantas mientras se entregan a las alegrías y delicias de la vida.

En los capítulos introductorios, Berrie describe los principios fundadores del estilo de vida de la armonía del cuerpo y analiza temas que van desde la cocina basada en plantas y la alimentación intuitiva hasta la importancia de los rituales de belleza no tóxicos y el autocuidado. Además, el libro incluye más de 50 recetas veganas originales, todas las cuales están destinadas a limpiar y nutrir el cuerpo y el alma mientras mantiene al lector bonito y lleno, como: ensalada de color rizada crujiente Bonberi, batido verde, vegano, Tahini verde, verde. ¡Pudín de aguacate de pesto sin nueces de Diosa y muchos más! “Si tiene curiosidad por los alimentos que combinan y aprovechan el poder de las plantas para curar el desequilibrio o la enfermedad y realmen...

• Ensalada de col rizada de maní crujiente | Balfo verde Bonberi | Caldo vegano Dashi | Tahini Green Goddess | Pesto sin nueces | Pudín de aguacate de chocolate | ¡Y muchos más! Tamaño: 7 x 9 x 1 | Peso: 1.9 | País de origen: Hecho en los Estados Unidos


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Marca: Abrams Books
Dimensiones: 0.24 x 0.20 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.85 Kilogramos.
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