Budismo: Descubra La Fe Budista Y Las Reglas Del Karma Con L

Descripción

BUDISMO: Descubra la fe budista y las reglas del karma con la meditación y el camino guiado para la autoconciencia y el equilibrio interior,... para vivir sin estrés


Descubra cómo mejorar su vida a través de la práctica del budismo y la meditación. ¿Te gustaria saber entender y aceptar el sufrimiento? ¿Es el budismo una religión, una psicología o una filosofía? ¿Le gusta encontrar su equilibrio interior? El budismo ha sido practicado durante muchos años por millones de personas y se considera una de las religiones más influyentes del mundo contemporáneo. De hecho, también indica una forma de cambiar la vida y mediante la práctica de la meditación te permite redescubrir tu ser interior y afrontar tus problemas y ansiedades de una forma diferente.Gracias a este libro, descubriras todos los secretos que se esconden detras del budismo y la práctica de la meditación. Luego de una primera parte introductoria que te permitirá comprender que es el Budismo y cuáles son sus ensenanzas, aprenderas los pasos para realizar el Darma y aceptar el dolor. Se le mostrarán en detalle las principales posiciones para poder practicar la meditación correctamente. ¡Sabras el camino para encontrar tu yo interior, vivir en el aquí y ahora, y ganar concentración para que finalmente puedas alcanzar la felicidad! Esto es lo que obtendra de este libro: Que es el budismo: orígenes y tradiciones Las cuatro verdades en las que se basan las ensenanzas budistas Como salir del Samsara y curarse de una enfermedad eterna Los pasos para practicar el Darma Los pasos para comprender el dolor y aceptar el sufrimiento. ¿Qué son los mudras y para que sirven? Meditación budista y como realizarla Los pasos para lograr la concentración Las principales posiciones y como realizarlas Los consejos básicos para practicar la meditación Budismo contemporáneo y en el mundo ¡Y mucho más! El budismo no es solo una religión sino que nos ensena que los bienes materiales no son suficientes para ser felices en nuestra vida, pero es fundamental para vivir bien con nosotros mismos. A traves de la práctica de la meditación aprenderas a redescubrir tu ser interior para que puedas afrontar los problemas diarios de la mejor manera... deja atrás el pasado, no pienses en el futuro... ¡solo vive ahora! ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en Comprar ahora hoy mismo! .