El Libro De Recetas Completo De Batidos Saludables En Espano

Descripción

El Libro De Recetas Completo De Batidos Saludables En Espanol


Si está listo para detener la tentación de las comidas rápidas y agitarse con el zumbido de comer mejor, entonces se sorprenderá lo que este libro de recetas de batidos tiene para ofrecer para su valioso tiempo y su salud en general. Los batidos son una creación increíble que tiene el poder de retener una variedad de ingredientes buenos para usted, todo en una deliciosa mezcla. Si está buscando perder peso, obtener un mejor impulso de energía que dure más tiempo, ansioso por una piel más radiante, o simplemente buscando una manera fácil de consumir sus frutas y verduras, ¡este libro es el adecuado para usted! ¡Las frutas y verduras siempre deben ser parte de la dieta humana! Aportan a nuestro cuerpo las vitaminas y minerales necesarios para estimular el sistema inmunológico y para que el cuerpo funcione correctamente. Los batidos son excelentes bebidas que cambian la forma en que ingieres frutas y verduras en su cuerpo.Con los batidos, es probable que puedas consumir una taza de frutas y verduras enteras 3 veces más rápido que cuando las comes sólidas. Increíble, ¿verdad? En un estudio, se descubrio que solo el 4% de los estudiantes comen una porción de fruta en el desayuno. Pero cuando las frutas se servian en las escuelas como batidos, el número de estudiantes que comian una porción completa de fruta entera aumenta al 45%. Así es como los batidos crean un fuerte impacto en nuestra salud y dieta.Muchos de nosotros no tenemos tiempo para preparar el desayuno y los refrigerios, pero todos tienen el tiempo para mezclar un batido saludable y delicioso que no solo satisfaga las papilas gustativas, sino que nos alimente con energía, vitaminas y nutrientes que anhelan nuestros cuerpos.Esto es lo que hace que los batidos sean perfectos a cualquier hora del día. Puede preparar rápidamente un batido suave y sabroso con solo un toque en su licuadora. No es necesario precalentar el horno, no es necesario encender la estufa, no es necesario limpiar sartenes, ollas, pinzas y otras cosas, simplemente deje caer los ingredientes en la licuadora y ¡listo! Se sirve un licuado, una bebida excelente para sentirse lleno y saludable.Este libro está repleto de batidos saludables fáciles de preparar en una variedad de sabores. Las recetas se clasificaron según su beneficio óptimo para la salud. Tenemos recetas de batidos para antienvejecimiento, para aumentar y aumentar la energía, y batidos llenos de antioxidantes y otros minerales y vitaminas muy necesarios.Aquí hay un vistazo rápido a algunas recetas:Batido verde de vitamina E Batido de hierba Batido de limpieza tóxicBatido de limpieza tóxica Batido de hojas AntienvejecimientoBatido de Col Rizada Placa ¡EnteroEstar sano no tiene que ser difícil! ¡Haga que cuidar su salud sea fácil con este libro lleno de más de 100 recetas de batidos! Usted es la única barrera para convertirse en la versión más saludable de usted mismo posible.Que esta esperando? ¡Una mejor vida y una salud extraordinaria son solo una mezcla de distancia! .