Enfoque: Desarrollar La Atención Para Alcanzar La Excelencia

Descripción

Focus: Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia (edición


en español) En este libro tan esperado, el psicólogo y periodista Daniel Goleman, autor del bestseller internacional Inteligencia emocional, ofrece una visión radicalmente nueva de un recurso escaso e infravalorado en nuestra sociedad: el secreto de la excelencia.

Atención Las personas que alcanzan su máximo rendimiento, ya sea en la escuela, los negocios, los deportes o las artes, son aquellas que son hábiles tanto para concentrarse como para meditar, combinar la investigación de vanguardia con el conocimiento práctico. sobre la ciencia detrás de la atención en todas sus variedades. Enfoque interno y externo En la era de las distracciones sin fin, Goleman sostiene que ahora más que nunca debemos aprender a centrar nuestra atención. Es necesario formar un sentido de autocontrol para mejorar la empatía y entender el complejo mundo en el que vivimos

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