Platos Al Natural: Desayunos Saludables

Descripción

PLATICOS ALNATURAL:


Desayunos saludables ¿Sabías que el desayuno es la comida más importante del día? Desayunos Saludables, PLATICOS ALNATURAL, es una guía de recetas creada especialmente para brindarte alternativas sencillas, deliciosas, balanceadas y cargadas de muchos nutrientes a la hora de preparar tus desayunos. Esta serie está pensada para personas con alteraciones en la salud como diabetes, hipertensión, intolerancias, etc., o simplemente para todo aquel que desee mejorar su calidad de vida con una alimentación sana y equilibrada. ¡Que mejor que empezar el día con la mejor energía! La energía que brindan los alimentos. Por ello, te invito a que conozcas primero algunos conceptos sobre los grupos de alimentos, la importancia que ellos tienen para la salud y como disfrutar de esos desayunos que nos gustan tanto de una forma sana y nutritiva. Asi, las recetas que te presento incluyen recomendaciones en los ingredientes al igual que alternativas de preparación segun tus gustos y necesidades.Además, tendras la oportunidad de ver la receta en vivo a traves de un codigo QR que encontraras al final de cada preparación.Animate a entrar en esta fascinante onda de la comida saludable, a mejorar tus rutinas alimenticias y disfrutar de cada bocado para obtener asi los mejores resultados para tu vida. ¡Bienvenidos! .