Libro: En Inglés La Psicología Del Estilo De Vida Que Promue

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descripción del producto

Se cree que mejorar los estilos de vida es uno de los medios más eficaces para reducir la mortalidad y la morbilidad en el mundo desarrollado. Sin embargo, a pesar de décadas de promoción de la salud, no ha habido diferencias en los estilos de vida y, en cambio, hay niveles crecientes de inactividad y obesidad.
La psicología del estilo de vida aborda el papel que la psicología puede desempeñar para revertir la tendencia de las elecciones de estilo de vida perjudicial. Considera las características comunes de los comportamientos de estilo de vida y reflexiona sobre cómo podemos informar y mejorar las intervenciones para promover estilos de vida saludables. La promoción de la salud ha demostrado a la gente lo que es un estilo de vida saludable; ahora debemos permitir que la gente viva esa vida. Los capítulos cubren comportamientos de estilo de vida clave que impactan en la salud (fumar, comer, actividad física, beber, sexo y consumo de drogas), así como combinaciones de comportamientos. Cada capítulo contiene intervenciones que se han desarrollado para influir y promover el cambio de estilo de vida entre pacientes y clientes.
Este libro único permite a los lectores desarrollar una clara comprensión teórica y práctica de los principios psicológicos involucrados en todos los aspectos del cambio de estilo de vida. Es un recurso invaluable para estudiantes y profesionales comprometidos con la promoción de la salud en todas las disciplinas relacionadas con...



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Marca: Routledge
Dimensiones: 0.23 x 0.16 x 0.02 mts.
Peso del producto: 0.60 kilogramos. Peso
de envío: 0.60 kilogramos.
Modelo: 0415416620 Ref: 0415416620

Ref: 0415416620