Por Que Meditar, De Daniel Goleman. Editorial B, Editorial En Español

Descripción

Descubre el poder transformador de la meditación con "Por Qué Meditar", una obra esencial de Daniel Goleman, publicada por Editorial B. Este libro, escrito en un claro y accesible idioma español, es una herramienta invaluable tanto para principiantes como para aquellos con experiencia en la práctica meditativa. Goleman, con su reconocida autoridad en el campo de la psicología emocional, desgrana los beneficios de la meditación, mostrando cómo puede ser un pilar fundamental para mejorar nuestra calidad de vida. Apto para todas las edades, desde los más jóvenes hasta quienes han alcanzado un siglo de sabiduría, "Por qué meditar" no requiere de tecnologías complejas como la realidad aumentada para transmitir su mensaje. Más que un simple libro, es una invitación a embarcarse en un viaje de autoconocimiento y serenidad.

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