Sensor Garmin Dinámicas De Corredor Y Potencia Color Verde

Descripción

Pod Dinamicas de Corredor y Potencia (Running Dynamics Pod)
Marca: Garmin

Calcula y transmite datos relevantes
*Calcula y envía 6 métricas de dinámica de carrera a tu dispositivo compatible
*Duración de la batería: la batería sustituible dura hasta 1 año (si se utiliza 1 hora al día)
*Se enciende y apaga automáticamente
*Tamaño diminuto: con un tamaño inferior a 14 gramos (0.5 onzas), te olvidarás de que está ahí
*Los dispositivos se conectan con la aplicación Garmin ConnectTM Mobile para sincronizar automáticamente tus datos y conectarte con otros usuarios

Pod Running Dynamics se engancha fácilmente a la cintura de tus mallas o short para medir los datos de dinámica de carrera. Podrás correr sin necesidad de llevar un pulsómetro. Una vez vinculado con tu reloj, engánchalo en el centro de la parte trasera de la cinturilla y empieza a correr.

Consulta y analiza métricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo y el equilibrio, la oscilación vertical y el ratio de verticalidad. Estas mediciones biomecánicas pueden ayudarte a comprender tu técnica de carrera.

Pod Running Dynamics tiene un acelerómetro en el módulo que mide el movimiento del torso para calcular 6 métricas de carrera:

*La cadencia es el número de pasos por minuto. Muestra el número total de pasos (los de la pierna derecha y la izquierda en conjunto).
*El equilibrio de tiempo de contacto con el suelo muestra el equilibrio de la pierna izquierda y la derecha del tiempo de contacto con el suelo durante la carrera. Muestra un porcentaje.
*La longitud de la zancada es la longitud de tu zancada de una pisada a la siguiente. Se mide en metros.
*La oscilación vertical es la fase de suspensión durante el movimiento que realizas al correr. Muestra el movimiento vertical del torso en cada paso, medido en centímetros.
*El ratio de verticalidad es la relación de oscilación vertical a la longitud de zancada. Muestra un porcentaje. Un número inferior indica normalmente una mejor forma de correr.
*El tiempo de contacto con el suelo es la cantidad de tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al correr. Se mide en milisegundos.

Relojes compatibles:
Forerunner 735, 935, Fenix 5, 5s, 5x.

El tiempo de contacto con el suelo es la cantidad de tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al correr. Se mide en milisegundos.

El equilibrio de tiempo de contacto con el suelo supervisa el equilibrio entre el tiempo de contacto con el suelo de los pies izquierdo y derecho para medir la simetría de la carrera. Se expresa en forma de un porcentaje con una flecha hacia la izquierda o hacia la derecha, que indica el pie que permanece más tiempo en contacto con el suelo.

La cadencia es el número de pasos que das al minuto, teniendo en cuenta las dos piernas. Esta métrica de carrera es muy común y puede dar mucha información sobre la técnica de un corredor. A un ritmo específico, una cadencia más rápida y una menor longitud de zancada reducen las fuerzas que inciden sobre numerosas partes del cuerpo, como los tobillos, las rodillas y las caderas.