¿Cuáles son los mejores monitores de altura ajustable en 2025?

Si querés comprarte un

monitor

con altura ajustable para trabajar con más comodidad pero no sabés qué modelo elegir, no te pierdas esta guía de compra.

Los

monitores

de altura ajustable han ganado popularidad debido a sus beneficios ergonómicos, permitiendo personalizar la altura de la pantalla para una postura óptima.

En este artículo, exploraremos las características clave de los monitores de altura ajustable y ofreceremos una guía sobre los mejores modelos de 202

.

Los monitores de altura ajustable son una excelente opción para quienes buscan optimizar su comodidad y salud en el espacio de trabajo. Estos dispositivos ofrecen varias ventajas, tanto en términos de ergonomía como de funcionalidad.

A continuación, te detallamos las características clave que hacen que los monitores ajustables sean una inversión interesante.

La principal característica de estos monitores es la posibilidad de ajustar la altura de la pantalla para adaptarla a la posición ergonómica más cómoda. Esto te permite colocar el monitor a la altura de tus ojos, evitando tensiones en el cuello y la espalda.

Este ajuste puede ser manual o motorizado, dependiendo del modelo y la gama del monitor. Algunos modelos permiten ajustes en varios puntos a lo largo de un rango específico de alturas, lo que brinda mayor flexibilidad.

El mecanismo de ajuste es otro aspecto clave. Existen diferentes tipos:

Permite un ajuste suave y preciso, ideal para quienes ajustan la altura con frecuencia.

Ofrece un ajuste rápido y fácil, aunque puede ser menos preciso que el hidráulico.

Estos monitores cuentan con un sistema eléctrico que permite elevar o bajar la pantalla con solo presionar un botón, lo que agrega comodidad en ajustes más frecuentes.

Un buen monitor de altura ajustable debe tener una base sólida para asegurar su estabilidad, incluso cuando el monitor se ajusta a alturas extremas. La base puede ser pesada o tener un diseño que garantice que el monitor no se volcará fácilmente.

Además de la capacidad de ajustar la altura, muchos monitores de este tipo incluyen características adicionales como ajustes de inclinación, giro y rotación.

Estos ajustes adicionales permiten que la pantalla se adapte no solo en altura, sino también en ángulo, ofreciendo un nivel adicional de personalización para mantener una postura cómoda en todo momento.

Algunos modelos también permiten colocar la pantalla en modo vertical, lo que es útil para quienes realizan tareas de programación o lectura de documentos largos.

La calidad de los materiales utilizados en la construcción del soporte es esencial para la durabilidad y la estabilidad. Muchos monitores de altura ajustable están hechos de acero o aluminio, lo que garantiza robustez y resistencia.

Además, algunos modelos cuentan con acabados antirrayaduras, lo que ayuda a mantener un aspecto limpio y profesional durante más tiempo.

Algunos monitores de altura ajustable requieren un proceso de montaje más complejo que otros, especialmente los modelos que tienen mecanismos motorizados.

Sin embargo, la mayoría de estos monitores vienen con instrucciones claras y herramientas incluidas para facilitar el proceso. Asegúrate de verificar las especificaciones del modelo para conocer si es necesario montar un brazo o soporte adicional.

Algunos monitores de altura ajustable permiten ser combinados con brazos o bases adicionales, lo que aumenta la flexibilidad del espacio de trabajo.

Estos accesorios pueden ser útiles si querés ajustar el monitor más allá de lo que el soporte original permite, o si estás buscando una solución todo en uno que incluya espacio para otros dispositivos como teclados o altavoces.

Hay varias opciones destacadas de monitores de altura ajustable que combinan ergonomía y tecnología de punta. Algunas de las mejores opciones incluyen modelos de marcas reconocidas como HP, Asus,

Lenovo

y LG. A continuación, te los presentamos.

El

HP

27f 4K es un monitor ideal para quienes buscan una excelente calidad visual en un diseño ergonómico. Con una pantalla de 27 pulgadas y resolución 4K, este modelo ofrece una gran claridad y precisión de colores, gracias a su tecnología IPS y retroiluminación LED.

Su soporte permite un ajuste de altura de 100 mm, lo que te ayuda a encontrar la posición perfecta para evitar tensiones en el cuello y la espalda. Además, el ángulo de inclinación es ajustable de -5° a +16°, y el giro horizontal de 45° permite encontrar el mejor ángulo de visualización sin problemas.

Su tecnología de reducción de radiación de luz azul es un plus para sesiones largas frente a la pantalla, reduciendo la fatiga ocular. Es una excelente opción para oficinas y trabajos que requieren una alta resolución, aunque algunos usuarios sugieren que no es el más adecuado para gaming intenso debido a la velocidad de respuesta​.​

El Asus VG289Q es un monitor de 28 pulgadas que combina un diseño ergonómico con potentes características visuales. Este modelo está especialmente diseñado para gaming y actividades que requieren una alta fidelidad de imagen, gracias a su tecnología HDR 10, que aumenta la luminosidad y el contraste de los colores.

El soporte ajustable permite modificar la altura, inclinación y rotación, adaptándose a las necesidades de los usuarios y mejorando la postura durante largas sesiones. La tecnología FreeSync mejora la fluidez de la imagen al evitar el desgarro de pantalla, mientras que la tecnología Shadow Boost optimiza los detalles en escenas oscuras, lo que lo hace una opción popular entre los gamers.

El LG 32UN500-W es un monitor de 32 pulgadas que destaca por su capacidad de mostrar más del 95% del espectro de color DCI-P3, lo que garantiza una gran precisión en la representación de colores.

Este modelo es ideal para profesionales del diseño gráfico, edición de video y multimedia, ya que proporciona una excelente nitidez de imagen, especialmente en escenas oscuras gracias a su tecnología Black Stabilizer. Además, con la tecnología Super Resolution +, mejora la calidad de las imágenes de baja resolución, haciéndolas más nítidas y detalladas.

Su soporte ergonómico ajustable permite cambiar la altura y orientación del monitor para mejorar la postura. Este modelo también es adecuado para multitareas y ofrece altavoces ultrafinos y múltiples opciones de conectividad, incluyendo puertos USB y HDMI.

Al elegir un monitor de altura ajustable, hay varios factores clave a considerar para asegurarte de que el producto se adapte a tus necesidades y te brinde un entorno de trabajo cómodo y eficiente. A continuación, te presentamos los más importantes.

El tamaño de la pantalla es uno de los primeros factores que tenés que tener en cuenta. Los monitores de 27 a 32 pulgadas son ideales para trabajos de oficina y multimedia, mientras que para tareas más especializadas, como el diseño gráfico o la edición de video, puede ser conveniente optar por monitores más grandes.

La resolución también juega un papel importante, especialmente si trabajás con gráficos o contenidos detallados. Buscá monitores con resolución 4K o, al menos, Full HD para obtener una calidad de imagen nítida y precisa​.

Un monitor de altura ajustable debe permitirte ajustar la altura de la pantalla de manera fácil y eficiente. Verificá cuánto podés elevar o bajar la pantalla, ya que esto afectará tu postura al trabajar.

Los modelos con un rango amplio de ajuste, como 10 cm o más, son ideales para que puedas encontrar una posición ergonómica que prevenga el dolor de cuello y espalda.

El espacio disponible en tu escritorio es fundamental. Asegurate de que el monitor, junto con su soporte ajustable, encaje cómodamente en tu área de trabajo.

Algunos modelos son más compactos y se adaptan mejor a espacios pequeños, mientras que otros requieren más espacio para ajustarse correctamente. Además, verificá las opciones de cableado para evitar desorden en el escritorio​.

El ajuste en inclinación, giro y rotación son características adicionales importantes. Los monitores de altura ajustable suelen permitirte inclinar la pantalla hacia adelante o hacia atrás, girarla hacia los lados y, en algunos casos, incluso rotarla para usarla en modo vertical.

Estas opciones mejoran aún más la flexibilidad, permitiendo que ajustes el monitor según tus preferencias personales y las tareas que realices​.

Asegurate de que el monitor no solo sea ajustable en altura, sino también que cuente con características como un panel antirreflejos o una tecnología que reduzca la luz azul, lo cual es fundamental para evitar la fatiga ocular durante largas jornadas frente a la pantalla.

Los monitores que permiten personalizar la altura y el ángulo de visión según las recomendaciones ergonómicas son los más adecuados​.

Revisá las opciones de conectividad del monitor, como puertos HDMI, DisplayPort, USB-C, y si es compatible con sistemas como VESA para montajes adicionales. Esto te permitirá conectar otros dispositivos o incluso montar el monitor en un brazo ajustable, lo que aumenta aún más la flexibilidad​.

Invertir en un monitor de altura ajustable puede transformar su espacio de trabajo, mejorando tanto la comodidad como la productividad. Con tantas opciones disponibles en 2025, es importante considerar cuidadosamente sus necesidades y el entorno de trabajo.

Esperamos que esta guía te haya proporcionado la información necesaria para tomar una decisión y encontrar el monitor perfecto para tus necesidades.